Entrena con seguridad durante y después del cáncer, desde donde estés y con supervisión profesional.
Si te han dicho que «hagas algo de ejercicio» pero nadie te ha explicado qué, cuánto ni cómo adaptarlo a tu tratamiento, estás en el sitio correcto. En Eternity diseñamos programas individualizados para personas con cáncer, teniendo en cuenta tu diagnóstico, tus tratamientos, tus analíticas y cómo te encuentras cada semana.
Por qué un entrenador especializado y no uno cualquiera
El contexto oncológico es complejo: quimioterapia, radioterapia, cirugías, hormonoterapia, linfedema, port-a-cath, neuropatía, metástasis óseas, recuentos bajos… Un plan genérico ignora todo eso y puede ser, en el mejor de los casos, inútil, y en el peor, un riesgo.
Trabajamos exclusivamente con pacientes oncológicos. Es lo único que hacemos.
Qué incluye el programa
- Valoración inicial completa: historia clínica, tratamientos, limitaciones, nivel actual y objetivos.
- Plan individualizado de fuerza, aeróbico y movilidad, adaptado a tu fase de tratamiento.
- Vídeos y explicación de cada ejercicio, para que sepas exactamente qué hacer y cómo.
- Seguimiento y ajustes continuos: el plan cambia contigo, según cómo respondas cada semana.
- Contacto directo para resolver dudas cuando aparezcan.
- Coordinación con tu equipo médico siempre que sea necesario.
Cómo funciona
- Escríbenos. Nos cuentas tu situación en el formulario de abajo.
- Valoración gratuita. Analizamos tu caso y te decimos con honestidad si podemos ayudarte.
- Empiezas a entrenar. Recibes tu plan y el acompañamiento desde el primer día.
Para quién es
Para personas en cualquier fase: antes de la cirugía (prehabilitación), durante la quimioterapia o la radioterapia, con tratamiento hormonal de larga duración, tras finalizar el tratamiento o conviviendo con una enfermedad avanzada.
Preguntas frecuentes
¿Puedo entrenar en pleno tratamiento? En la mayoría de los casos sí, y es cuando más beneficio aporta. Siempre adaptado y con el visto bueno de tu equipo médico.
¿Necesito material o gimnasio? No. La mayoría de programas empiezan en casa con poco o ningún material.
¿Y si tengo muy poca energía? Empezamos donde estés, aunque hoy sean 10 minutos. La progresión es lo que produce el cambio.
¿Sustituye a mi tratamiento médico? No. El ejercicio es un complemento al tratamiento oncológico, nunca una alternativa.
Puedes leer nuestra guía completa sobre ejercicio y cáncer para entender mejor cómo trabajamos.
Solicita tu valoración inicial gratuita
Cuéntanos tu situación (diagnóstico, fase del tratamiento y objetivos) y te responderemos personalmente con una orientación inicial, sin compromiso.